To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
  Rodzaj Dostępne do Liczba
  Radzenie Sobie z Depresją Oraz Stresem w Pracy - Warsztat Medytacji
już niedostępne -

"Spokój nie oznacza bierności, wyciszony umysł pozwala podejmować inteligentne decyzje i działać we właściwym czasie. Bądź dynamiczny i odprężony"

"Radzenie Sobie z Depresją Oraz Stresem w Pracy" to spotkanie z Phra Pasura Dantamano - nauczającym mnichem z Tajlandii. Odbędzie się ono w ramach międzynarodowej inicjatywy Peace in Peace out (PIPO). 


Phra Pasura Dantamano medytuje od prawie 30 lat. Prowadzi zajęcia oraz nauki medytacyjne dla ludzi z różnych religii, nacji oraz kultur na terenie całego świata, między innymi w Indiach, Nepalu, Egipcie, Belgii, Birmie, Bangladeszu, Zjednoczonych Emiratach Arabskich, Rosji na Sri Lance i w wielu innych państwach.


Uczesnicy warsztatu poznają podstawy medytacji Dhammakaya i dowiedzą się o korzyściach płynących z jej praktykowania. Oto niektóre z nich :

- ODPORNOŚĆ NA STRES

- RELAKSACJA- LEPSZY SEN

- WIĘKSZA ENERGIA ŻYCIOWA

- WIĘKSZA KONTROLA NAD EMOCJAMI

- LEPSZA PAMIĘĆ

- ROZLUŹNIENIE NAPIĘCIA MIĘŚNIOWEGO

- ZMNIEJSZENIE TĘTNA I CIŚNIENIA KRWI


Warsztat skierowany jest do wszystkich, których interesuje praktyka medytacji oraz osób, które chcą poznać metody walki z depresją oraz techniki medytacji i relaksacji pozwalające obniżyć poziom stresu . W szczególności zapraszamy nauczycieli, pracowników administracyjnych oraz wszystkich, którzy spotykają się ze stresem w pracy oraz życiu codziennym. 


CZY TO COŚ KOSZTUJE?


Zasadniczo - nie. Chcemy szerzyć ideę pokoju na świecie i udostępniać wiedzę każdemu bez wyjątku. Są to spotkania otwarte - im więcej uczestników, tym lepiej!
Jeśli chcecie wesprzeć ideę dążenia do szczęścia i spokoju, możecie przekazać dowolną kwotę podczas spotkania. Inicjatywa jest dla organizatorów akcją całkowicie non-profit: sami pokrywamy wszystkie koszty dlatego każde wsparcie bardzo pomoże w sprawnej organizacji spotkań.

*** Warsztaty prowadzone będą w języku angielskim i tłumaczone na język polski.

Więcej o Peace Revolution Poland:www.facebook.com/events/799667476732161

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w klęka wydarzenia Klęka